Капуста пекинская — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 1.30 г | 1 % |
| Жиров | 0.21 г | 0 % |
| Углеводов | 2.67 г | 0 % |
| Калорийность | 15.49 ккал (64 кДж) | 0 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит большое количество белка при невысокой калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- Салат зелено-фиолетовый, 61 ккал
- Салат из пекинской капусты со сметаной, 76 ккал
- Салат из китайской капусты. огурца, помидор и лука , 81 ккал
- Салат овощной с заправкой, 62 ккал
- А-ля цезарь с курицей, 181 ккал
- салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, 116 ккал
- салат из пекинской капусты с яблоком, 36 ккал
- Салат греческий, 71 ккал
- салат из пекинки, 72 ккал
- луковый суп, 6 ккал
- Белый каракуль, 72 ккал
- крабовый салат, 128 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
